ゴールドジムのリストストラップを実際に使用している感想を含め、以下の内容について記事をまとめました。
- 実際にゴールドジムのリストストラップを使った感想
- 世間の評判や口コミ
- リストストラップとパワーグリップどちらが良いか
- リストストラップを買うべき人、おすすめ出来ない人
リストストラップを検討している人は是非参考にしてください。
Contents
ゴールドジムのリストストラップを使った感想
ゴールドジムのリストストラップを使った率直な感想としては、【コスパ抜群】なトレーニングギアです。
私がリストストラップを購入した理由としては、以下の２点となります。
- 扱う重量が高重量になってきた
- パワーグリップの限界を感じた
デッドリフトの扱う重量が高重量になってきて、パワーグリップだと不安に感じることが多くなり、トレーニングに集中できなくなったのでリストストラップを購入しました。
実際に使ってみた感想としては、リストストラップはセットに時間がかかるけど、パワーグリップと比較すると安定感が段違いに向上しました。
リストストラップとパワーグリップはどっちが良い？
リストストラップを買おうと考えたとき、パワーグリップとどっちが良いの？と思いますよね。
両方を持っていて、使い分けしている私がそれぞれのメリットとデメリットを解説します。
リストストラップのメリット・デメリット
リストストラップにメリットとデメリットは以下の通りです。
ぶっちゃけ毎回リストストラップをセットするのは面倒くさいです。
ただし、それさえクリアできればリストストラップはコスパ抜群のトレーニングギアであることは間違いありません。
パワーグリップのメリット・デメリット
パワーグリップのメリットとデメリットは以下の通りです。
パワーグリップを選ぶ利点は【セッティングが楽】だということです。
特に懸垂やラットプルダウンではリストストラップだと難しいですが、パワーグリップだと簡単にセッティング可能です。
これから筋トレを始めるような初心者の場合、まずはパワーグリップを購入したあとに不安を感じたらリストストラップを買うという流れがオススメです。
ゴールドジムのリストストラップを買うべき人は？
ゴールドジムのリストストラップはコスパ抜群ですが、人によってはオススメできません。
実際に使った感想を踏まえ、おすすめの人とおすすめしない人を紹介します。
おすすめの人
以下の特徴に多く当てはまる人は、ゴールドジムのリストストラップを買うべきでしょう。
- パワーグリップを使っていたけどリストストラップを検討している
- 高重量を扱う（目安：自身の体重２倍以上）
- セットする手間は気にしない
- とにかく安くトレーニングギアを買いたい
なんといってもコスパが良いのが特徴です。
おすすめしない人
逆におすすめしない人は以下のような人です。
- 筋トレが習慣づいていない初心者
- パワーグリップを使ったことがないor持っていない
最初にリストストラップを買ってしまうと、セットするのが面倒に感じてしまい、挙句の果てには筋トレ自体を継続できなくなる危険があります。
まずはパワーグリップを買うのがおすすめですし、リストストラップは筋トレが習慣化してからのが良いと感じます。
ゴールドジムのリストストラップ付け方
簡単にリストストラップの付け方をご紹介します。
- 輪っかに反対側の先端を通す
- 手首に通す
- 引っ張って手首に固定する
- バーベルに巻き付ける
- 反対の手も同様に行う
この④バーベルに巻き付けるが中々難しく、最初の手は良いですがもう片方の手は片手でセットする必要があるので、慣れが必要になってきます。
使い方とおすすめ種目
種目により順手で握るか、逆手で握るか選択しますが、リストストラップはどちらでも活用できます。
- デッドリフト
- ベントオーバーローイング
比較的高重量を扱い、下から上へ引く動作を行う種目におすすめです。
逆に上へ引く種目（懸垂など）の場合、セットする手が上になり、リストストラップを巻くのが非常にめんどくさいのでおすすめできません。
ゴールドジムのリストストラップに対する世間の評判や口コミ
ここからはゴールドジムのリストストラップについて、世間の評判や口コミを紹介します。
良い口コミだけでなく、悪い口コミも把握して検討するようにしましょう。
悪い口コミ
- 初心者には使用できません。無理です。
- 腕が固定される訳では無く、紐の先端がダンベルなどに巻き付け利用するタイプだったので、自分には不向きでした。
- 手が大きい人や、グリップに厚みのあるダンベルを扱う人には、短いです。
- これを購入するなら、手袋ﾀｲﾌﾟの方が高価ですが十分な機能を得られると思う。エクササイズ中に手首が擦れて赤くなりました。
初心者が購入して不満を抱いているパターンと、手首が痛かったり、ヒモの短さが気になったりするようです。
良い口コミ
- デッドリフト用に購入しました。握力に負担なく高重量挙げられるようになりました。
お勧めです！- 2年以上使ってますが未だにちぎれることなく使えてます。他社のストラップと比べそこまで値段の差もないのでオススメです。
- いつもの筋トレで使っている、洗濯もできるので満足
- １年以上使っていますが、ほつれなく使えています。耐久性が高いと思います。
- 他のバンドより裏地の黒色の部分が長いので、手首が変に擦り傷になりません！
- 以前は安価のものを使っていましたが気になる点がありこちらを購入しました。
以前使っていたものより短いですが、手首にフィットしバーベルに巻きやすく使いやすいです。- リストストラップ買うならこれ以上のものはない。
逆に手首が擦れにくいという良い口コミがあるので、人によって合う合わないがあるというのが分かります。
ただし、高評価が圧倒的に多いことと、私自身使用していて手首の痛みを感じたことがないので気にしなくていいかと感じます。
まとめ
ゴールドジムのリストストラップは高重量を扱う人や、パワーグリップを使っていてリストストラップを検討している人におすすめです。
ゴールドジムのトレーニングギアは総じて高めに設定されている印象ですが、リストストラップは他メーカーと比較してもさほど高くはありません。
身に着けているトレーニングギアは筋トレのモチベーションアップにも繋がるので、ゴールドジムを使っているだけでも気分よく筋トレできます。
他のトレーニングギアについては以下の記事でまとめています。また、パワーグリップが気になった方向けの内容もあるので、是非のぞいてみてください。
